Il Blog di Stefano Albano
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I benefici di una relazione sana e appaganteLe relazioni sono vitali e riuscire a vivere una relazione sana ed appagante può avere anche numerosi benefici sulla propria salute mentale e fisica....Leggi o Ascolta l‘Articolo » -
La resilienza nello sport: come affrontare le sconfitte e riprendersi dalle delusioniLa resilienza è la capacità di fronteggiare e superare le difficoltà della vita, riadattandosi e migliorando di fronte alle avversità. Questa capa...Leggi o Ascolta l‘Articolo » -
Le profezie che si autorealizzanoIn questo breve articolo cercheremo di capire come le aspettative sulla realtà hanno il potere di crearla...Leggi o Ascolta l‘Articolo » -
DIPENDENTE E AZIENDA: quali i compromessi nella sfera psicologica?In questo breve articolo inizieremo a ragionare su quali possono essere i punti di incontro nella sfera psicologica tra l’azienda e il dipendente ...Leggi o Ascolta l‘Articolo » -
La tecnologia: agguato o alleato del nostro percorso di realizzazione?In questo breve articolo proveremo a fare qualche riflessione al fine di concepire i mezzi tecnologici da una diversa prospettiva di osservazione. ...Leggi o Ascolta l‘Articolo » -
Obiettivi? Anche basta!Possiamo vivere un’esistenza in santa pace, senza la necessità di perseguire a tutti i costi i nostri obiettivi?...Leggi o Ascolta l‘Articolo » -
Come nasce una relazione?Come prendersi cura del complesso tema dei rapporti interpersonali, della loro importanza e di quali aspetti li condizionano e li determinano...Leggi o Ascolta l‘Articolo » -
A che punto siamo con la nostra salute psicofisica?Quali fattori determinano il nostro stato di salute psicofisica? Quando possiamo ritenerci veramente in salute? Cosa intendiamo per salute mentale?...Leggi o Ascolta l‘Articolo » -
Qual è il compito più importante della nostra vita?Come si struttura l’identità, nel rapporto con sé stessi e con l’altro, e quali sono gli aspetti fondamentali che definiscono l’identità pers...Leggi o Ascolta l‘Articolo » -
Vivere il corpo: la libertà e l’amoreCome comprendere l’importanza di realizzare interiormente, nella propria corporeità, la libertà e l’amore per poi poterla realizzare pienamente ...Leggi o Ascolta l‘Articolo » -
La vittoria a tutti i costi: riflessioni psicologiche sul doping nello sportIl mondo dello sport, oltre a evocare una dimensione competitiva e ludica, dovrebbe avere anche il compito di veicolare una serie di valori...Leggi o Ascolta l‘Articolo » -
Il successo nello sport? Una questione… di esperienzaLa vittoria in una gara, il raggiungimento della prestazione ottimale, il superamento di un record; sono molti gli obiettivi di successo...Leggi o Ascolta l‘Articolo » -
Ginecologia e psicologiaRecarsi da un ginecologo – un medico che si concentra sulla “salute riproduttiva” delle donne – per una visita specialistica, significa...Leggi o Ascolta l‘Articolo »